保持苗条，是大多数女性朋友日常必修的课题。
有些细心的姑娘就发现自己「每逢经期胖三斤」。
可是自己明明有好好运动，均衡饮食啊!
其实不是你的错，问题就出在月经周期上。
为什么经期体重会有所变化?
一个完整生理周期一般以排卵日为界，分成滤泡期(也称卵泡期)和黄体期。
在排卵期前后，女性体内各项激素水平的变化非常大。激素水平的变化会直接影响女性的新陈代谢、日常生活状态、训练状态以及心理状态。比如女性常见的经期综合症、想吃甜食、没力气、暴躁等等状况，很多都与激素波动有关。
经期前的身体增加的水分重量会在0.2公斤到4.5公斤之间，大部分女性会增加2公斤左右。其实这是体内的黄体酮(女性怀孕早期的重要激素)在“作祟”：如果你没怀孕(换言之，当你的生理期到了)，这种激素的水平会下降。随之产生的结果就是，你体内的每个细胞会多锁住一点水分。
这种变化当然不是持久的，
但腹中胀气则会让你觉得自己都变大了一号。
生理周期并不能用来减肥
都说有得就有失，既然在经期能胖，那么是不是能借着经期后体重恢复的阶段减一波肥?
利用经期减肥相信有不少的妹子都听说过，但实际上向前面所说的，经期的体重变化不过是因为体内激素的变化而已。
在调节月经周期中有两种激素参与，一种是孕激素一种是雌激素。
孕激素具有促使胃肠平滑肌松弛、胃酸及胃蛋白酶分泌减少、胃排空延缓、胆囊排空时间延长、肠蠕动减弱等作用，可能会导致女性在黄体期食欲不振、消化不良、吸收功能下降。
这可能是流言所说“月经第14天左右消化吸收功能不好”的由来。不过这种影响一般在怀孕时较为明显(孕激素水平更高)，而在普通月经周期中，孕激素的水平没有那么高，表现并不明显。
并且，吸收功能下降并非不吸收，如果进食过多热量，同样会转化为脂肪储存起来，在任何阶段都不应该认为“吸收不好，不会发胖”而暴饮暴食。
看到这里，爱美的姑娘也就不用担心经期的胖三斤会影响自己的减肥大计啦!
同时也不用想着每个月总有那么几天能吃不胖。
一口吃不成胖子，一步走不成瘦子。
姑娘们加油吧!
月经期雌激素高怎么办
女性的子宫内膜分泌的雌激素可以刺激子宫内膜的掉落，又因为月经是子宫内膜掉落的过程，所以，雌激素保持正常水平对于女性月经的正常周期是比较重要的。那么，月经期雌激素高怎么办？
1.调整饮食。如果月经期雌激素高，那么女性的月经量就会增加，女性阴道出血的时间也会加长。这种情况下，女性一定不要吃凉的食物和辣的食物，喜欢喝酒的女性要戒酒，可以适当吃一些降低雌激素的食物，如南瓜、黄豆等。如果伴有乳房胀痛的症状，可以多吃一些水果和蔬菜。
2.吃一些降低雌激素的药物。如果月经期雌激素高，那么对子宫内膜的刺激就会加强，女性的子宫内膜厚度也会变大。而子宫内膜厚度的增加，比较容易引起子宫内膜炎的发生，因此，月经期雌激素高的女性可以吃一些降低雌激素的药物，预防妇科炎症的发生。
3.保证充足的睡眠。女性体内的激素水平受中枢系统的调节和控制，因此，雌激素高的女性，需要保证充足的睡眠，大脑休息良好，体内激素水平的调节也会逐渐恢复正常。此外，充足的睡眠能够降低女性的疲劳度，女性的压力也会随之降低，这样，月经期雌激素高的女性也不会过于焦虑，对于激素水平恢复正常也是有利的。
查激素六项一定要月经期才能查吗？
查激素六项一定要月经期才能查吗?激素六项检测是女性常规的生殖系统常规检查，包括：促黄体生成素(LH)，促卵泡刺激素(FSH)，泌乳素(PRL)，睾酮(T)，孕酮(P)，雌二醇(E2)，临床上常用测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断内分泌失调相关的疾病。但是有很多人不清楚该什么时间去检查更好，下面我们来了解一下。查激素六项一定要月经期才能查吗?
性激素六项包括雌二醇、绒毛膜促性腺激素、黄体生成素、卵泡刺激素、泌乳素等，男性患者还包括睾酮，部分肾上腺疾病女性的睾酮也会升高。
查激素六项一定要月经期才能查吗?
如果女性出现月经不规律、不孕不育、闭经、阴道出血等情况，都需要查性激素六项来了解相关性激素水平，协助明确病因，一般在月经第2-3天状态下抽血。如果男性出现不育、外生殖器发育不良、性功能障碍或性欲减退，也需要查性激素六项，主要看睾酮水平、促黄体生成素水平、促卵泡刺激素，协助明确病因部位在垂体部位还是在睾酮，可以在任意时间空腹状态下抽血检查。如果比较长时间没有来月经，可以随时检查。
性激素六项的临床意义
1、雌二醇(E2)：
E2是雌性激素中活性最强的一种，主要产自卵巢的卵泡和胎盘，少量产自肾上腺和睾丸。
血清E2测定对评价各种月经异常是非常有用的指标：
如女孩青春期提前或延迟、原发性或继发性闭经、卵巢早衰等。
在不孕症患者中，血清E2的监测对于监控诱导排卵及随后的治疗，
如用克罗米芬、LH释放激素(LHRH)或外源性的促性腺激素的治疗是非常有用的。
在体外受精(IVF)中，对卵巢进行过刺激时，
通常每天对绒毛膜促性腺激素(HCG)的使用和卵母细胞的收集进行最佳的调整，也需要检测血清E2浓度。
2、孕酮(P)
女性主要由卵巢和胎盘产生。
孕酮的主要功能是促进子宫内膜增厚，腺体增生，为受精卵植入做准备。
从孕酮浓度的升降可以推测卵巢滤泡和黄体的活动，因此血液中孕酮测定在临床上用于监测未怀
孕妇女的排卵和黄体的正常功能，孕酮疗法监控及早期妊娠的评价等，在判断黄体功能状态上具有特别重要的意义。对不怀孕妇女和反复自然流产妇女可帮助查找原因。在月经周期中，孕酮的浓度：
滤泡期:0.14～1.61g/L。
排卵期后明显上升，黄体期达:2.41～31.2g/L，并与血中E2的增加平行。
妊娠足月时可高达:150～200g/L。
血清孕酮的升高：见于葡萄胎、轻度妊娠高血压综合征、糖尿病孕妇、多胎、继发性高血压、先天性17-a羟化酶缺乏症、
先天性肾上腺增生、卵巢颗粒层膜细胞瘤、卵巢脂肪样瘤。
孕酮的降低：见于先兆流产、黄体功能不良、胎儿发育迟缓、死胎、严重妊娠高血压综合征。
在月经周期第18～26天，测三次血P，如均小于15.9nmol/L(5ng/ml)可诊为黄体功能不健。
3、睾酮(T)
T是人体内最重要的雄激素。
女性主要来源于肾上腺皮质，卵巢也能分泌少量。女性中高水平的睾酮一般见于多毛症、男性化、多囊卵巢综合症、卵巢肿瘤、肾上腺瘤和肾上腺增
PRL在人体内主要是发动泌乳，使已充分成熟的乳腺小叶向腺腔内泌乳。对乳腺的发育有一定的作用。
在妊娠中期与雌激素、孕激素、糖皮质激素等协同作用。对卵巢激素的合成、黄体生成及溶解有一定作用。
对胎儿的发育和成长有重要作用，特别是对胎儿肺的形成。
在机体的应激反应中也有重要作用。
PRL的分泌受下丘脑的控制。
正常的哺乳和对乳房的机械刺激也能导致PRL的释放，身体和情绪的应激反应、低血糖、睡眠也可引起PRL升高，能抑制性腺功能，
因此，它也为测定不孕症的一项重要指标。
在育龄妇女，血清中PRL增高可引起非产性溢乳、闭经及月经失调等;
PRL过高的原因有：甲状腺机能减退、垂体或下丘脑肿瘤、肾功能衰竭、手术、
服用某些药物(雌激素、利血平、甲基多巴、安宁、酚噻嗪等)、**等;
PRL减低的原因有：垂体机能减退、Sheehan综合征、服用某些药物(溴隐停、多巴胺等)。
绝经后妇女的PRL下降，低于正常月经周期的妇女的数值。
催乳素(PRL)是由垂体前叶所产生，成人女性的正常值在4～21g/L范围。
高催乳素血症：/L(30ng/ml)一般少于50ng/ml)不需治疗
/L(50ng/ml)应予治l疗。/L(100ng/ml)，提示微腺瘤
5、促卵泡刺激素(FSH)
FSH由垂体前叶嗜碱性细胞分泌，并受下丘脑产生的黄体激素释放因子(LHRH)的控制。
育龄妇女的月经期内，血中FSH水平随雌二醇和黄体酮的水平变化而变化。
在排卵前FSH明显升高，达一峰值。
FSH的增高还见于原发性卵巢衰竭、妇女绝经后期及性腺切除后。
FSH下降提示下丘脑垂体轴机能异常，可见于垂体功能障碍引起的闭经、Sheehan综合症、
多囊卵巢综合症、肾上腺肿瘤、卵巢肿瘤等。
在月经第3天测量血液中卵泡刺激素(FSH)的浓度，可用来预测受孕能力。
如果FSH高于15mIU/mL，则代表着生育能力较差，
如果高于40mIU/mL，在临床上代表着卵巢功能衰竭。
6、促黄体生成素(LH)
LH的分泌受下丘脑黄体激素释放激素(LHRH)的控制，并随血清中雌激素、孕激素的水平变化而变化。
绝经后妇女由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，解除了对下丘脑的负反馈，故血清中LH升高。
临床LH升高常见于：卵巢早衰、更年期综合征、垂体或下丘脑肿瘤、卵巢发育不全、Turner综合征、多囊卵巢综合症。
LH水平降低，可引起不育，常见于：垂体功能障碍、Sheehan综合症、垂体切除、肥胖性生殖器退化综合症、神经性厌食及使用雌激素后。
FSH与LH皆由垂体前叶所产生，在月经周期内呈脉冲式分泌，有明显的时间差异。
在女性，FSH可促进卵泡成熟，是诊断不孕症的重要项目。
月经中期的LH高峰可促成排卵，在预测排卵时间上具特殊重要性。
LH与FSH在月经周期中呈同步变化，常同时检测。
其正常参考值:
滤泡期排卵高峰黄体期FSH(IU/L)5～2012～305～15，LH(IU/L)2～3040～2000～20
以上便是美中宜和北三环辅助生殖中心对查激素六项一定要月经期才能查吗?的相关介绍，希望对您有所帮助。基础值检查是最好在月经来潮后的第3-5天。如随时检查，应注明是卵泡期、排卵期黄体期、绝经期四个时期。因不同时期，正常值不一样。闭经女性，男性任何时间都可以。在检查性激素五项前尽量不要做剧烈的运动，在日常生活重要有一定的规律性，只要早上不吃饭，空腹的情况下随时都可以进行检查。最后，祝早日好孕!
关键词:性激素六项,性激素六项检查注意事项,查性激素六项时间,激素六项什么时候检查最好,查性激素六项时间
p[把希望都寄托香港验血男孩了]
相关文章
排行榜
最新看点
编辑推荐