大龄妈妈泰国试管婴儿生头胎成功
88年的我，去年五月才跟老公结婚，老公90年的，年纪都不小了，婚后就把要宝宝当成了大事，经过一年的努力，最终备孕失败，去检查了啥问题没有，但就是怀不上，无奈之下去泰国做三代试管婴儿，终于怀孕成功，刚去检查过，NT秒过了，特别开心。顺便来分享下好孕经验，希望可以帮助到跟我情况差不多的姐妹。
1.正常年龄段的夫妻还要孕前检查，更不要说我们大龄的准妈妈了，更是不能忽视，带上老公一起做个全面的检查，身体好，也可以放心备孕。如果有什么问题，也能及时发现，早做试管，不浪费时间。
2.生活习惯问题，从开始备孕或者做试管后，烟酒，咖啡，熬夜，宠物等都要注意，当然还有保持心情愉快，饮食规律营养，作息规律等。
3.适量运动问题，我们饭后有坚持去散步一小时的习惯，天气不好的时候也会在家做做瑜伽，跳跳绳子什么的。
4.饮食问题，开始做试管后就不怎么在外面吃饭了，每周都会喝几次豆浆，黑豆+黄豆，也经常会做一些鱼汤，排骨汤，鸡汤等，补充身体营养，提高卵子质量。
5.暖宫问题，除了经常锻炼外，每天睡前还会泡脚。
我的好孕经验大致就是这些，提醒下大龄姐妹们，一定不要有太大的压力，学会转移注意力，不管试管过程中有什么样的结果，都要保持良好的心态，这样才能生出开朗健康的宝贝。
祝大家都能如愿以偿，心想事成!
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