月经期间可以做足疗吗
不可以
女性在月经期间最好是不要做足疗，因为足疗有活血的作用，如果在经期做足疗的话会引起初学过多，从而导致经期延长，所以不建议在经期做足疗。
足疗的作用
1.改善睡眠
经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。
2.防治糖尿病
做足疗可以调节内分泌系统，促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。
3.预防高血压
做足疗可以帮助我们促进血液循环，调节神经分泌系统，而这可以让人的气血更通畅，气血通畅，血压自然平稳。
脚部的穴位太多了，也是全身经络的汇聚处，所以一般做足疗可以温熙肺腑，增加人体的抵抗力。
5.防治腿脚麻木
足疗可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿脚麻木。
什么人不能做足疗
1.孕妇
因为在做足疗按摩的时候，会碰到至阴穴和昆仑穴，碰到这两个穴位就会导致子宫收缩，从而导致胎位变动，就会出现流产、早产甚至难产的情况发生。
2.严重出血患者
咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等严重出血病人不适合做足疗。因为，足疗会促进血液循环，可能会加重各种出血症状。
3.足部有外伤的患者
足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的病人不适合做足疗。因为，在中药泡脚以及穴位按摩过程中会触及到足部病患部位，可能会引起疼痛、奇痒等严重不适，甚至会加重病情。
4.恶性肿瘤患者
恶性肿瘤患者在手术前不要做足疗，而手术之后，结合足疗进行康复治疗，倒是不错的方式。
5.足部骨折患者
足部骨折患者一定要注意，要到医院检查，搞清楚骨折部位，受损程度，不要随便接受足疗。
经期注意事项
1.不能同房
这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
月经期做宫腔镜的危害有哪些
女性在月经期间身体比较虚弱，所以这个时候有很多的事情都不能做，比如不能做剧烈的运动，不能同房，不能吃寒凉的食物，不能吃辛辣油腻的食物等等。另外，月经期间也不能做妇科检查，宫腔镜是妇科检查的一种，那么，月经期间做宫腔镜的危害有哪些呢？
宫腔镜可以检查女性子宫内的情况，判断女性是否有子宫疾病，或者是有子宫炎症。在月经期间做宫腔镜的危害是很大的，因为这个时候女性的宫颈口处于张开的状态，且免疫力比较低，所以这种情况下做宫腔镜非常容易引起感染，导致妇科疾病的出现。
宫腔镜需要在月经结束后的3-7天内做，这样效果比较好，对于女性的身体危害也会比较小。在月经之前也不建议做宫腔镜检查，因为月经之前做宫腔镜检查容易引起异常出血，还有可能会增加月经期间的出血量。
总的来说，月经期间做宫腔镜是很危险的，容易引起的一些感染。当然，如果女性月经出血量比较大，且出血的时间比较长，这有可能是子宫疾病引起的。需要马上做宫腔镜检查，确定原因后对症治疗，还需要使用止血药物。
月经期可以吃灵芝水吗
灵芝是一种真菌，也是一种滋补品，女性月经期间身体免疫力有所下降，极容易受到外界病原体入侵，引起各种病症，因此有女性认为月经期间需要喝些能增强体质的饮品，但由于月经期间饮食有一定的讲究，那么，月经期可以吃灵芝水吗？
灵芝含有蛋白质、甾类、三萜类、香豆精、生物碱、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、内酯和酶类、各种氨基酸及多种维生素（维生素B2、维生素C）和微量元素，都是对身体有益的营养物质，具有补气益血、安心养成、健脾益胃及强身健体的作用，月经期间是可以喝的。
女性要注意，灵芝是一种滋补品，虽然说月经期间女性可以喝些，但不可以过量，如果喝太多的话，有可能造成虚不受补的情况，反而不利于女性的身体健康，导致神经过敏、失眠多梦、腹泻、皮疹等症状出现，甚至还有可能会造成月经异常。
女性冲灵芝水，大约取3到5克灵芝粉，然后放入杯子中，倒入热水，注意水温不宜过高，大约85度左右即可，倒入热水过程中要不断用勺子或筷子搅拌，冲调好以后，等温度降低一些以后，就可以直接饮用了。
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