女性呈酸性的身体环境容易生女孩
想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。
日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。夫妻正常性生活容易生女孩
国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性生活频率(如每隔3天)即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。
在性生活姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，抵入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，性生活后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
女性压力下容易生女孩
丹麦心理学家最新研究表明，女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸性环境，不利Y精子存活，提高生女孩的机会。而男性长期受到压力也会使精子数目减少。虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕，母亲和宝宝的健康比生男生女更重要，一切要顺其自然。
夫妻年龄越大越易生女孩
夫妻双方年纪较大，生女儿的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使zg内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
女性吃素、吃甜食容易生女孩
英国科学家发现，吃素的女性比较容易生女儿。尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现，英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百，但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。
同时，美国的研究人员发现，食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道，使某种性别胚胎的存活能力更强。因此，女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响，爱吃甜食的女性更易怀女孩。
职业因素影响容易生女孩
根据统计报告指出，男性的职业若是长时间开车的司机(例如出租车司机、货车司机)、空服员或飞行员、麻醉科医师、久坐的、长期处于电脑辐射的办公室从业人员等，生女孩的机率都特别高。那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈变化，或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉，造成生女孩的机会特别多。
漂亮父母首胎生女机率较高
这个有趣的研究是基于一项统计，发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%，究竟是否有道理还有待考察，但从研究结果反应了人类男女的不同进化策略。所以，想要生个女孩，就找个漂亮的另一半吧!孕前饮食对生男生女的影响
我们知道，胎儿的性别是由受精卵中的X、Y染色体决定的。假如受精卵的染色体构成为22+XX，她就会发育成一个女孩;假如受精卵的染色体构成为22+XY，他就会发育成一个男孩。针对生男生女的秘诀，有一种说法是通过孕前饮食控制夫妻体内的酸碱度，从而决定生男生女。这种说法的依据是：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，容易生男孩，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃，容易生女孩。
但其实这种说法仍未获得验证，想由此控制生男生女，可能必须靠机运。各位爸爸妈妈应该要理性看待。如果有兴趣的不妨一试，但孕前饮食更要注重营养均衡，切勿单一饮食，造成营养不良。
饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性。
酸性食物：肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。
碱性食物：蔬菜、茶叶、水果(高糖水果除外)、豆制品、牛奶等。
想生男孩：
未准爸爸多吃酸性食物，未准妈妈多吃碱性食物。
想生女孩：
未准爸爸多吃碱性食物，未准妈妈多吃酸性食物。
生男孩食谱
未准爸爸食谱
想生男孩的男性，应多吃瘦肉、动物脂肪等酸性食物，例如肉类、水产海鲜、蛋奶、谷类等食物。
1、蛋卷肉
食材
鸡蛋300克、猪肉250克、葱5克、植物油15克、酱油5克、盐3克、淀粉10克
步骤
1、蛋打散，加入淀白粉少许搅匀。
2、用小火、少油将蛋液摊成薄蛋皮2张。
3、将肉用捣碎放在大碗中，加入白酱油及酒、盐、碎葱，用筷子向同一个方向搅拌至肉粘性为止。
4、把蛋皮铺在菜板上，涂上少许淀粉。将搅好的肉抹平在蛋皮上约半厘米厚。
5、再将抹肉的蛋皮卷成圆形。
6、蛋卷放入锅内隔水蒸约15分钟至熟。蛋卷蒸熟取出斜切约1厘米厚，排好在碟中即成。
2、海鲜浓汤
食材
豆腐1/4盒、黑木耳5朵、鸡蛋1个、虾5只、干贝6个、鱿鱼1个、糖1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙、水淀粉4汤匙、香油1/4茶匙、香菜1根、白醋3汤匙、盐1茶匙
步骤
1、将干木耳泡发后洗净，切成丝。
2、北豆腐也切成大小相似的丝。
3、鸡蛋打散备用。
4、把鲜虾去皮，去虾线后洗净，然后用刀片成片。鲜贝洗净后用手撕成丝。鱿鱼头长3厘米长的段。锅中倒入清水，大火煮开后，将虾、鲜贝丝、鱿鱼头，按次序分别放入锅中焯烫后捞出备用。
5、将锅洗净后，加入清水，放入焯烫好虾、鲜贝丝和鱿鱼头，再放入木耳丝和豆腐丝，调入米醋、盐、糖、和胡椒粉搅匀，煮开后调成中火，继续煮3分钟。
6、改成大火，将水淀粉倒入，沿着同一个方向搅拌(顺时针或逆时针)。汤变的粘稠后，淋入鸡蛋液，打成蛋花即可关火。临出锅时，再烹入一点点醋和香油，最后撒上香菜。
怎么科学备孕生女孩
1
控制饮食
x和Y精子在不同pH环境下游动速度不同，要想生女孩则增强X精子的活力，而X精子在酸性环境下比较活跃，所以备孕女性可适当多吃酸性的食品，比如花生、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、鸡肉、鳗鱼、牛肉、小麦等，增加血液的酸度浓度，改变体质呈酸性。
怀孕前几周饮食中多吃富含微量元素钙和镁的绿叶蔬菜等，也会增加生女孩的几率。
2
冲洗阴道
行房前用少量的温开水稀释醋酸冲洗阴道，使得阴道呈酸性，也可提高生女孩的几率。但一般不建议冲洗阴道的做法，因为这容易破坏女性阴道平衡，引发阴道异常问题。
3
排卵日前三天不能同房
排卵日当天，体内会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，而这样的环境不适合Y精子生存，就会被淘汰，从而留下X精子。精子在子宫内可存活3天，因此要想生女孩在排卵日3天前就应停止行房。
避免有性高潮
正常情况下女性阴道应该是强酸性的，而同房性高潮后会增强阴道的碱性，因此要想生女孩，同房过程应保持平淡不激情，避免高潮。
女孩子养成这5个好习惯，做好备孕工作后，就不会为怀孕而烦恼
文|群美育儿
有一些女性，做好准备怀孕之后，几个月就能等来怀孕的好消息。可有一些女性，每个月都会为怎么肚子还没有好消息而烦恼。甚至有的人怀疑自己是不是有什么生育上的疾病，而导致迟迟无法怀上孩子。其实迟迟无法怀上孩子也有可能是因为女性在平时没有养成这些好习惯，导致孩子不来报道。
1、时刻注意保暖
在冬天，经常能看到一些小姑娘露着脚腕，穿着单薄的衣服和鞋子，在冷风中瑟瑟发抖。要风度而不要温度，殊不知这样做事害了自己。过度的寒冷对女人的身体带来的不仅仅是表面上的，更严重的还有可能导致女性宫寒，而宫寒会导致女性月经不调，排卵障碍，如果不加以调理，还有可能导致女性不孕不育。建议女性要注意保暖，天气冷的时候一定要多穿衣服，尤其在换季的时候，气温变化大，及时了解天气预报，增添衣物。千万不能为了一时的美丽，毁了自己一生的幸福。
2、不贪凉，不经常吃凉的食物
冬天，冰激凌店依旧火热，店铺里有很多女孩子在吃着冰激凌。但是吃过多的冰激凌，过多凉的食物也有可能引起女性宫寒。而宫寒会引起各种各样的女性疾病，准备怀孕的女性不要贪吃凉的食物，为宝宝创造一个温暖的家园。
3、不盲目节食减肥
现在“瘦”似乎成了一个趋势，越来越多人希望能够快速减肥，就通过节食等途径达到快速瘦身的目的。研究表明，过胖的人或过瘦的人都不容易怀孕，体重过低容易导致脑垂分泌异常，使身体内一些促进卵子发育的激素异常，导致卵子无法正常发育，就无法顺利受孕。而体重过高会导致体内雌激素过高，导致各种身体机能不正常，影响受孕。
5、时刻保持心情愉悦
可能一些小夫妻会发现，如果过度着急要孩子，怎样就怀不上孩子。可是如果不着急，随缘的话，反而更容易受孕。怀孕与心态有很大的关系，放平心态，不要过分着急，孩子在该来的时候就来了。
看看你是不是以上这几类人，如果是的话，平时还是要克制一点。希望每一对期待孩子的夫妻都能早日的得到一个可爱的小宝宝。
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