备孕路上的你，可能会遭遇各种难题卵巢功能减退、内膜质量不佳、输卵管不畅，抑或是老公精液质量不达标，而这些都会影响到你的受孕结局。而卵巢功能又是难倒最多人的一个地方，下面我们来看下应该具体怎样去调理卵巢。
卵巢是产生储存卵泡的温床，卵巢不好所引起的多囊、卵巢早衰、排卵障碍、卵泡少、优势卵泡不多、卵泡锁闭等问题都会影响我们促排卵，所以卵巢功能的好坏直接影响了试管的成功率。
进入试管周期后医生会根据患者的年龄、基础FSH水平、基础卵泡数量、AMH水平以及以往的卵泡水平等综合判断卵巢的储备能力。为了不再受卵巢功能的困扰，我们来看看调理卵巢的方案有哪些。
服用DHEA
DHEA能双向调节女性体内的荷尔蒙分泌，平衡体内雄激素和雌激素的水平，改善不孕女性的卵巢微环境，使其功能年轻化，进而改善卵子和胚胎的质量高龄女性，性激素水平较低、卵巢功能不好的患者，可以补充DHEA。
雌激素
雌激素可以刺激卵泡发育，雌激素血浓度的高可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。
在月经初期也就是卵泡发展的初期服用雌激素可以改善或纠正基础卵泡大小不均的状况，增加卵泡数量。
服用避孕药
避孕药可以起到调节卵巢激素水平作用，能够调理月经周期紊乱的患者，只有使月经周期具有规律性，激素水平达到标准才能够使促排周期更具规律性。
服用避孕药还可以协助降低部分PCOS患者高基础LH水平及高雄激素水平，帮助激素异常的患者调整到更好的状态。
注射生长激素、抗氧化治疗
生长激素能够让体内的激素更快的向雌激素转化，加快它们的转化速度。提高卵泡发育的速度跟程度，对卵泡闭锁进行抑制从而将其质量进行改善。
维生素E也称为生育酚，能够抗氧化，帮助怀孕。
由于卵子及周围的过氧化物降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率。高龄女性体内没有足够的ATP，因此产生的卵子质量不佳，影响受精卵的着床以及发育。辅酶Q10可以增加卵子中的ATP的能量，提高受精卵的质量。
试管前调理方法（女），适用所有备孕女性
好身体是生育的确保，随着社会的快速发展，让人们常常忽略对身体的调养，其实无论如何，调养身体都是必要的，特别是对于想通过试管婴儿助孕的人来说，试管前调理身体，让身体处于较佳的状态下去进周，对试管成功率还是有一定程度上的帮助的。
女性做试管婴儿前需要注意从三个方面调理身体：
一是运动方面的调理，每天坚持运动，增强身体抵抗力，有利于优生优育；
二是饮食方面调理，多吃含蛋白质丰富的食物，有助于提高精子和卵子质量。三是从生活习惯方面调理，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
试管前3个月如何调理？高龄的你备孕要做好这些事情！
试管婴儿和自然受孕一样必须要做好孕前调理，尤其是高龄女性必须要做好孕前准备。事实上，生育孩子是夫妻双方的事情，并不是女性一个人的事情，因此作为孩子的父亲，男性也必须要做好备孕措施，那么在试管前三个月要如何调理呢？下面随我们来具体了解下相关措施。
不管是自然受孕还是试管婴儿，都是要做好身体调理的，首先就是一个饮食习惯问题，在生活中，我们不少人为了追求口腹之欲，胡吃海喝，根本不会估计这样的饮食方式十分对身体有害，于是不少人身体体重超标，营养不均衡。如果要做好备孕，就必须要保证营养均衡、科学合理，对于体重超重或者体重过轻的夫妻必须要减肥或者增重。在生活中要注意科学的运动，每天保持中等强度的运动，增强身体体质。
试管婴儿对于身体的要求，女性要高于男性，女性在手术重要承受前期的促排卵、取卵、移植等步骤，这些步骤都需要女性有着良好的身体，如果身体较差，不仅女性身体吃不消，而且对于成功率也有影响，更为重要的是对于孩子也有影响。女性在备孕期间要进行科学合理的体育锻炼，安排一个健身计划，提高身体素质和免疫力。
自然受孕的女性一般需要补充叶酸，而作为试管婴儿的女性，同样需要补充这种维生素，我们都知道叶酸可以防止新生儿神经管畸形，而生活中富含叶酸的食物包括：蛋类、豆类、绿叶蔬菜、水果、坚果等。同时女性要保持少食多餐的方式来进食，需要多吃高蛋白食物、易于消化、富含水分的食物。对于那些便秘的孕妇则要选择一些富含膳食纤维的食物。
对于男性而言，精子的质量很重要，而精子的产生、成熟等都需要良好的营养作为基础，备孕男性必须要补充蛋白质、维生素、锌、硒、钙元素等。
在做试管婴儿手术前3个月，夫妻双方都要做好孕前调理，从饮食到运动，都要科学合理，不可盲目的做，必须要在医生指导下进行，尤其是运动，切不可过量运动，得不偿失。
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