备孕期间利用排卵期合理同房，才能成功受孕，那这中间是否有什么技巧呢？备孕期间应该如何安排同房呢？
备孕期想怀孕，可选择在排卵期进行性生活，排卵期是根据月经周期来算，是在下次月经来临之前十四天左右。因为卵子排出后，一般只能存活一24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1一3天，因此，在预期排卵前的3天内和排卵后的1天内同房都可能怀孕。
备孕期同房频率备孕期建议同房频率：每3天同房1次。
备孕期间，在整个月经周期内，保证每周过两三次性生活。这样，不管什么时候排卵，都更有可能已经有健康的精子在输卵管里等候。
一般来说，在非排卵期，一周2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点，可以用排卵试纸先监测出排卵后，保持2-3天同房1次的频率，保证精子质量，同时保证受孕几率最大化。
备孕期同房体位备孕期同房体位：以男上式女仰卧位则是最佳姿式，女性两腿弯曲，阴道稍缩短，与子宫腔成一直线，精液不易外流，能够迅速进入子宫颈口，有利于怀孕。
同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。
备孕期同房注意事项1、同房后保持原姿式不动30分钟，并在臀下放一个小垫子，保持骨盆高位，可以防止精液流出阴道，成功受孕的概率更大。
2、营造良好的同房环境：同房环境应当是充满温馨、柔情和浪漫的气氛，尤其要使双方都感到亲切、轻松愉快，以有利于激起情欲和性唤起。
3、性生活太频繁会导致精液量减少和精子密度降低。所以，在排卵期前夫妻最好禁欲几天，休养生息，这样才能保证精子的质量和数量。
4、如在排卵期同房了，在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房7-10天以后检查血hcg明确是否怀孕。
女性备孕二胎想生女孩,生女儿同房时间如何选择好？
导语：自从二胎政策开放之后，头一胎生男孩的家庭又迫切希望能够生个女孩,以达到“儿女双全”的传统理念。那么女性备孕二胎想生女孩,生女儿同房时间如何选择好？跟随着小编一起去了解一下吧！
一般可以根据基础体温法来测定出排卵日的时间，
为了生女孩，最重要的就是在排卵日前2日进行以受孕为目的的性交。
测量基础体温方法：
预先将基础体温计或者智能体温计准备好，置床头或枕边随手可取到之处，智能体温计可以在每日凌晨测量。
睡眠6小时以上，醒后即把体温计含入口中（请将探头置于舌下内侧根部，紧闭嘴巴，以确保测出正确的体温。）至少3分钟（通常与清晨5~7点进行），取出体温计观察温度，并在表格内相应位置划圆点“●”标记，将各小圆点用线段连接起来，即成为基础体温曲线。
生女儿同房时间选择： 受孕日前每隔3天性交
制造女孩的是X精子，但是与Y精子相比，X精子的数目比较少。也就是说，如果精子总数越多，则Y精子数越多，当然在子宫内与卵子结合的可能性就越多。
相反如果减少精子总数，Y精子数也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。
因此，从月经终了时开始，到以受孕为目的的性交日为止，利用频繁性交来调节这个问题。
2、在不知道基础体温会突然下降的日子，及子宫颈管粘液分泌到达颠峰日之前的2-3个月，要利用保险套避孕。
3、如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。
4、希望生女孩时，最好在排卵日前2日性交，因此在计划受孕这个月之前的1-2个月就必须知道正确的排卵日。
5、想生女孩时，须采取对生女孩有利的性交体位。
6、性交后禁欲一周。但是，如果能够正确使用保险套避孕，也可以进行性交。
女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。
关于备孕前同房，夫妻必知的几个关键点，这很重要
孕育生命是一个永恒的话题。正所谓金风玉露一相逢，便胜却人间无数，精子和卵子在恰当的时间杀出重围去到恰当的地点，便点燃了生命的火种。
但很多人长期备孕无果，但体检结果却显示各项指标正常。除了干着急还是干着急，其实呀，心情和怀孕结果有着很大的关系，除了保持良好心态，别给自己太大压力，我们还可以借助排卵试纸，找准排卵期，来帮助我们提高怀孕几率。
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我们有个小粉丝在后台留言，就说她和她朋友除了日常饮食生活注意之外，也要保证好心情，最重要的是借助找准的排卵期，然后同房，仅仅备孕1个月，就受孕成功。现在也都按时体检，胎儿也比较健康。
那么这个排卵期真的有这么神奇？排卵期同房就一定怀孕吗？
1.什么是排卵？
女性在青春期后，卵巢内的不成熟卵泡开始发育，待成熟卵泡发育到一定阶段，明显地突出于卵巢表面，最后卵泡突破卵巢表面排出，这一个过程称为排卵。
2.什么时候排卵？
一般情况下，女性每月只能排出一个卵子，如果月经周期很规律，那么下次月经往前推14天，那前5天和后4天就是排卵期，怀孕几率是比较高的。
但如果月经周期不规律，排卵期可也就不太确定了。因为不确定排卵日，盲目地备孕怀孕的几率也相对低一点，但不过也没关系呀，就当是享受夫妻生活啦！
3.排卵有什么感觉？
排卵期出血及基础体温上升：排卵前后因为体内雌激素分泌量的变化，也许会有少量子宫出血。同时基础体温在排卵后稍微上升0.2～0.5℃。
阴道分泌物增多并呈现水样透明清亮，拉丝性高。
4.如果月经不规律，怎么判断排卵期？
排卵试纸：通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来判断是否排卵。从上次月经来潮的第10天开始测，每日1次，最好在10～20点之间测，测排前2小时别喝水。测试中如果试纸颜色加深，可以增加测试的频率，每4小时测一次，排卵一般发生在强阳转弱的时候。
B超检测：一般在月经周期第10天可以去医院查B超监测排卵，观察卵泡直径的变化，然后跟医生沟通。
5.利用排卵期如何提高受孕几率？
卵子排出后，一般可以存活12～24小时，而男性的精子可以在女性的体内存活2～3天，故而在排卵日前2天、排卵日当天、排卵后一天同房会增大怀孕几率。
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