柱塞泵英文翻译_清热解暑绿豆汤软烂出沙不用高压锅

字号+作者：admin 来源：供卵咨询 2023年06月14日

用料绿豆一小把水 1000ml 冰糖或红糖看你口味自行选择多少清...

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夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

整理了一个方便，也不必用高压锅的版本，也不用一直守在锅旁边。

用料

清热解暑绿豆汤软烂出沙不用高压锅的做法

绿豆洗干净，然后用清水泡一个小时。泡好之后能清楚看到部分绿豆已经有点裂开了且水也变绿了

可以直接用煮绿豆的锅泡绿豆，前面放碗里是比较方便给你们看颜色。泡绿豆的水不用倒掉，直接冷水开煮。最好是用砂锅，据说铁锅煮会变成红色，当然不在意颜色的可以忽略。

大火煮开以后，把火关掉，盖上盖子焖20分钟。

20分钟后开火继续煮，拿个平一点的勺子边煮边把绿豆压碎，压个一分钟左右就行了，怕烫的话可以先小火或者压完了以后再开火。（这先后顺序应该没啥区别，主要是我喜欢边煮边碎绿豆的感觉

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